Fakta Tentang Tembakau - Tembakau yang digunakan untuk membuat rokok adalah tanaman tahunan berdaun tinggi, yang awalnya ditanam di Amerika Selatan dan Tengah, tetapi sekarang dibudidayakan di seluruh dunia, termasuk Ontario selatan. Ada banyak jenis tembakau; Nicotiana tabacum (atau tembakau biasa) digunakan untuk memproduksi rokok.
Nikotin, stimulan sistem saraf pusat yang kuat ditemukan secara alami di daun tembakau, diklasifikasikan sebagai obat. Nikotin adalah salah satu bahan utama dalam tembakau. Dalam dosis yang lebih tinggi, nikotin sangat beracun. Biasanya digunakan sebagai insektisida.
Daun tembakau dapat dibakar dan dihisap (dalam bentuk rokok, cerutu, pipa, asap, dll.) Atau diserap melalui mulut (dalam bentuk ludah tembakau, kunyah, atau tembakau). Selaput di hidung, mulut, dan paru-paru bertindak sebagai sistem pengiriman nikotin - transmisi nikotin ke dalam darah dan ke otak.
Perokok biasanya merasa pusing dan sakit ketika mereka pertama kali menghirup nikotin dalam tembakau, tetapi secara bertahap membangun toleransi terhadap efeknya. Gejala lain yang dialami perokok baru termasuk batuk, tenggorokan kering, jengkel, serta mual, lemah, kram perut, sakit kepala, batuk atau tersedak. Gejala-gejala ini mereda saat pengguna mengembangkan toleransi terhadap nikotin.
Nikotin sangat adiktif. Efek adiktif nikotin adalah alasan utama mengapa tembakau banyak digunakan. Banyak perokok terus merokok untuk menghindari rasa sakit akibat gejala penarikan. Perokok juga menyesuaikan perilakunya (menghirup lebih dalam, misalnya) untuk menjaga kadar nikotin tertentu dalam tubuh.
Perokok yang biasanya merokok setidaknya 15 batang rokok per hari dan / atau merokok Rokok pertama mereka hari itu dalam 30 menit setelah bangun cenderung mengalami gejala penarikan nikotin. Mereka kemungkinan akan berhenti merasa tidak nyaman.
Menghentikan dapat menghasilkan gejala penarikan yang tidak menyenangkan termasuk depresi, insomnia, iritabilitas, kesulitan berkonsentrasi, gelisah, kecemasan, penurunan denyut jantung, peningkatan nafsu makan, berat badan, dan keinginan untuk nikotin.
Gejala memuncak dari 24 hingga 48 jam setelah berhenti dan dapat berlangsung dari tiga hari hingga empat minggu, meskipun keinginan untuk Rokok bisa bertahan selama berbulan-bulan.
Sebagian besar perokok rata-rata melakukan tiga atau empat kali berhenti sebelum menjadi non-perokok jangka panjang. Relapse adalah aturan daripada pengecualian dan harus dilihat sebagai bagian dari proses berhenti.
Nikotin, stimulan sistem saraf pusat yang kuat ditemukan secara alami di daun tembakau, diklasifikasikan sebagai obat. Nikotin adalah salah satu bahan utama dalam tembakau. Dalam dosis yang lebih tinggi, nikotin sangat beracun. Biasanya digunakan sebagai insektisida.
Daun tembakau dapat dibakar dan dihisap (dalam bentuk rokok, cerutu, pipa, asap, dll.) Atau diserap melalui mulut (dalam bentuk ludah tembakau, kunyah, atau tembakau). Selaput di hidung, mulut, dan paru-paru bertindak sebagai sistem pengiriman nikotin - transmisi nikotin ke dalam darah dan ke otak.
Perokok biasanya merasa pusing dan sakit ketika mereka pertama kali menghirup nikotin dalam tembakau, tetapi secara bertahap membangun toleransi terhadap efeknya. Gejala lain yang dialami perokok baru termasuk batuk, tenggorokan kering, jengkel, serta mual, lemah, kram perut, sakit kepala, batuk atau tersedak. Gejala-gejala ini mereda saat pengguna mengembangkan toleransi terhadap nikotin.
Nikotin sangat adiktif. Efek adiktif nikotin adalah alasan utama mengapa tembakau banyak digunakan. Banyak perokok terus merokok untuk menghindari rasa sakit akibat gejala penarikan. Perokok juga menyesuaikan perilakunya (menghirup lebih dalam, misalnya) untuk menjaga kadar nikotin tertentu dalam tubuh.
Perokok yang biasanya merokok setidaknya 15 batang rokok per hari dan / atau merokok Rokok pertama mereka hari itu dalam 30 menit setelah bangun cenderung mengalami gejala penarikan nikotin. Mereka kemungkinan akan berhenti merasa tidak nyaman.
Menghentikan dapat menghasilkan gejala penarikan yang tidak menyenangkan termasuk depresi, insomnia, iritabilitas, kesulitan berkonsentrasi, gelisah, kecemasan, penurunan denyut jantung, peningkatan nafsu makan, berat badan, dan keinginan untuk nikotin.
Gejala memuncak dari 24 hingga 48 jam setelah berhenti dan dapat berlangsung dari tiga hari hingga empat minggu, meskipun keinginan untuk Rokok bisa bertahan selama berbulan-bulan.
Sebagian besar perokok rata-rata melakukan tiga atau empat kali berhenti sebelum menjadi non-perokok jangka panjang. Relapse adalah aturan daripada pengecualian dan harus dilihat sebagai bagian dari proses berhenti.